Kako tješiti dijete u nama?

U procesu zalječenja djeteta ključno je postati svjestan osjećaja koje tlačimo ili kojih nismo svjesni. Držimo se položaja žrtve i nismo svijesti svoje cjelovitosti, ne osjećamo se živo.Uz rad na sebi možemo ponovo krenuti osjećati potisnute emocije. Pod pretpostavkom, da su one jako bolne, ih izbjegavamo, no paradoksalno, kad dođemo s njima u kontakt i…

Što nudi Somatic Experience terapija?

Što nudi Somatic Experience terapija? SE oblik je alternativne terapije usmjeren na ublažavanje simptoma posttraumatskog stresnog poremećaja (PTSP) i drugih zdravstvenih problema povezanih s mentalnom i fizičkom traumom usredotočenjem na klijentove percepcije tjelesnih osjeta (ili somatskih iskustava). Razvio ga je traumatski terapeut Peter A. Levine. Trauma je događaj koji se dogodio prebrezo, prerano i preutjecajno,…