Mentalno zdravlje – stigma u Hrvatskoj
Mentalno zdravlje – stigma u Hrvatskoj i kako se s njom boriti Mentalno zdravlje vitalni je aspekt našeg općeg blagostanja koji se često zanemaruje ili
Psihosomatika – što nam tijelo javlja?
Psihosomatika – što nam tijelo javlja? “Bolest kao put” Rudigera Dahlkea knjiga je koja istražuje odnos između fizičkih simptoma te psiholoških i emocionalnih sukoba. U
Zašto neke žene privlače “loši dečki”
Zašto neke žene privlače “loši dečki” U složenom i često zbunjujućem krajoliku ljudske privlačnosti, putovanje u razumijevanje ženske seksualne želje zahtijeva više od pukog grebanja
Somatic Experiencing terapija za lijećenje traume
Što je Somatic Experiencing terapija ? Somatic Experiencing terapija je tjelesno orijentirana terapija koju je razvio dr. Peter A. Levine. Namijenjen je pomoći u radu
Kako se riješiti stresa
Kako se riješiti stresa Stres je složena pojava koju svatko iskusi u nekom trenutku. Stres može biti pozitivan i negativan, ali kada ga postane previše,
Kako vratiti samopouzdanje
Kako vratiti samopouzdanje Obično kada čujemo za nisko samopoštovanje ili nedostatak samopouzdanja, također čujemo da je to problem. Ljudi se potiču da rade na sebi
Imago terapija odnosa
Što je Imago terapija odnosa? Imago terapija, Imago terapija odnosa imago partnerska terapija je vrsta terapije koja pomaže u poboljšanju odnosa. Namijenjen je stvaranju i
Kako si olakšati život uz PTSP
PTSP — tijelo koje pamti ono što um pokušava zaboraviti Postoje događaji koji ne završe kada prođu. Postoje iskustva koja ne prestaju kada se završi
Tjelesno orijentirana terapija
Što je tjelesno orijentirana terapija? Tjelesno orijentirana terapija je psihoterapijski smjer gdje je fokus na radu s tijelom. Mnogi terapijski pristupi nazivaju se “terapija razgovorom”.
Trauma i oporavak
Trauma i oporavak Mnogi, ako ne i većina, ljudi suočavaju se s traumatičnim iskustvima kada osjete da su im život ili integritet u opasnosti. Traumu