Narcistički roditelji i utjecaj na njihovu djecu Narcistički roditelji, posebno majke, imaju dubok i trajan utjecaj na svoju djecu, bez obzira na njihov spol. Ove majke često dominiraju odnosom, postavljajući vlastite potrebe, želje i očekivanja ispred potreba svoje djece, a to ostavlja dugoročne posljedice na emocionalni razvoj sinova i kćeri. Iako se temelji problema…
Psihosomatika vol. 9 – Bolesti štitnjače Bolesti štitnjače – Rüdiger Dahlke, poznati njemački liječnik i autor mnogih knjiga o holističkom zdravlju, posebno se bavi temama koje povezuju tijelo, um i duh. U svojim djelima često tumači bolesti kao simboličke manifestacije psiholoških i emocionalnih stanja. Što se tiče štitnjače, Dahlke je obrađuje u kontekstu psihosomatske…
Toksični utjecaj narcističkih influensera U današnjem društvu, sve je veći utjecaj influencera koji koriste platforme poput YouTube-a i drugih društvenih mreža kako bi širili svoje poruke o samopomoći, muškoj superiornosti, “alfa” mentalitetu i sličnim temama. Imena poput Andrewa Tatea, Fresh & Fit-a i Casey Zandera postala su sinonimi za ovaj tip sadržaja. Iako na…
Ovisnost kao posljedica toksičnih odnosa Ovisnost je često shvaćena kao pitanje izbora ili volje, no sve više istraživanja pokazuje da ona nije jednostavan problem konzumacije supstance, već mnogo dublji problem koji se tiče emocionalne i društvene izolacije. Da bismo razumjeli ovisnost, ključno je shvatiti da njezina suprotnost nije trijeznost, već povezanost – povezanost s…
Tema ovog eseja jest nerazumijevanje i neprihvaćenost traume kao presudnog elementa u uzrocima različitih bolesti populacije zapadne civilizacije. Riječ „trauma“ koristi se vrlo često u današnje vrijeme te je poprimila i više značenja zbog kojih je njeno pravo značenje zamagljeno i razrijeđeno. Traumu je potrebno opsežno i jasno razmatrati, specijalno kada je riječ o čovjekovom…
Duhovnost – Snaga vjere ili/i duhovnosti u psihoterapijskom procesu U životu svakog čovjeka neminovno dolazi do trenutaka kada se suočava s izazovima koji izgledaju nepremostivo. Tada je ključna unutarnja snaga koja nas gura naprijed, a jedan od najvažnijih izvora te snage leži u vjeri. Vjera, u širem smislu, ne mora biti usmjerena prema određenoj…
Disney – Zašto djeca ne bi trebala gledati Disneyeve crtiće part 3 Disney, nekoć bastion obiteljske zabave i simbol čudesnog djetinjstva, suočava se s izazovima bez presedana. Njegova posljednja produkcija, adaptacija Snjeguljice, bila je zaglibljena u kontroverzama—usredotočenim ne samo na kreativne izbore filma, već i na javnu osobu njegove glavne glumice. Uloga javne…
Polivagalna teorija bitna je za razumijevanje stresa Polivagalna teorija, koju je razvio dr. Stephen Porges, pruža revolucionarni okvir za razumijevanje načina na koji naš autonomni živčani sustav upravlja stresom, sigurnošću i socijalnim povezivanjem. Naša tijela nisu samo fizičke mašine koje reagiraju na vanjske podražaje – ona su dinamični sustavi koji reagiraju na okoliš kroz…
Ovisnost o marihuani Ovisnost o marihuani je kompleksna tema. Pušenje kanabisa može izgledati kao jednostavan i brz način smirivanja unutarnje napetosti, posebno kada je živčani sustav u stanju kronične aktivacije zbog traume. Trauma, osobito ona neprocesuirana, može ostaviti duboke posljedice na tijelo i um. Ljudi često pribjegavaju kanabisu kao sredstvu za trenutačno olakšanje jer…
Regulacija živčanog sustava je ključ životnog zadovoljstva Regulacija živčanog sustava je suštinska vještina koja omogućava našem tijelu i umu da se vrate u ravnotežu nakon što smo doživjeli stres ili traumu. Bez ove sposobnosti, naše tijelo može ostati “zarobljeno” u stanju uzbuđenja, anksioznosti ili čak obamrlosti. Ova stanja nastaju jer naš živčani sustav, kao…