KAKO SI POMOĆI U KRIZI
1. susret – utvrđivanje stanja i pružanje prvih mjera samopomoći
2. susret – primjena naučenog i vježbanje usmjeravanja pažnje s negativnog na postojeće resurse
3. susret – registriranje promjena kroz primjenu naučenog, okretanje prema pozitivnom sada i u budućnosti
4. susret (kraći) – provjera naučenog kroz dosadašnje susrete i plan samopomoći/podrške za dalje
– pomoč u krizi (krizne intervencije)
– psihološka podrška pri součavanju sam emocijama nakon potresa
– kako se lakše nositi sa posljedicama pandemije
– rad na pratečem osječaju straha i anksioznosti
– rad na osječajima krivnje
– rad na traumi kao posljedici potresa
– rad na traumi u tijelu
– depresivnim osječajima nakon potresa ili traumatskog događaja
– učenje kako si možemo u kriznim situacijama pomoči sami
– učenje smirivanja u trenucima snažne anksioznosti
– rad na razriješavanju ponavljajućih obrazaca ponašanja
– rad u živo ili online preko Zoom-a
Educiran sam iz Transakcijsko analitičke psihoterapije, Geštalt psihoterapije, kriznih intervencija te Somatic Experienc-a (rad na traumatskim događajima, rad na tijelu) . Vjerujem da mogu ljudima pomoći i pružiti podršku pri u trenutnoj vrlo izazovnoj situaciji te ih usmjeriti prema postizanju svih svojih potencijala. Radim individualne psihoterapije i savjetovanja, partnersku terapiju, krizne intervencije i tretmane lijećenja traumatskih događaja.
EMAIL: prihvatise@gmail.com
TELEFON: 091 616 7149
LOKACIJA: Dubrava ili Trešnjevka
Trenutno radim u privatnoj praksi u Zagrebu. Više o meni na OVOM linku.
