Psihološka igra “Drvena noga” U knjizi “Koju igru igraš”, Eric Berne, utemeljitelj transakcijske analize, opisuje razne psihološke igre koje ljudi koriste u svakodnevnom životu. Jedna od takvih igara je i “Drvena noga”. Ova igra se temelji na korištenju stvarnih ili zamišljenih ograničenja kako bi se opravdalo neprihvatljivo ponašanje ili kako bi se izbjegla odgovornost.…
Odnos između oca i sina igra ključnu ulogu u razvoju identiteta Odnos između oca i sina igra ključnu ulogu u razvoju identiteta, emocionalne stabilnosti i socijalnih vještina muškog djeteta. Kvalitetan odnos s ocem može značajno utjecati na način na koji dijete percipira sebe, druge ljude i svijet oko sebe. Kroz ovu vezu dijete uči…
Zašto je autentičnost privlačna? Autentičnost ključna je za postizanje autonomije i života u obilju. Autentičnost, u ovom kontekstu, znači biti vjeran sebi, vlastitim vrijednostima i unutarnjem osjećaju identiteta. Kada potiskujemo svoju autentičnost, često radi prilagođavanja društvenim normama ili očekivanjima drugih, gubimo dodir s vlastitom unutarnjom snagom. Ovo može rezultirati osjećajem praznine, nesigurnosti ili tjeskobe, jer…
Pretilost kao posljedica traume Pretilost kao posljedica traume je nešto o čemu se ne priča mnogo. Pretilost, o kojoj se često govori u smislu fizičkog zdravlja, duboko je isprepletena s psihološkim čimbenicima koji je mogu transformirati u oblik traume. Osim vidljivih posljedica prekomjerne težine, pretilost može funkcionirati kao zaštitni mehanizam, štiteći pojedince od emocionalne…
Depresija kao simptom duboko potisnutih emocija Depresija je stanje koje često dolazi kao posljedica dugotrajne, potisnute tuge. Tuga, kao emocija, ima svoju prirodnu funkciju u procesu emocionalnog oporavka. Kada doživimo gubitak, razočaranje ili duboku povrijeđenost, tuga nam omogućuje da se povežemo s onim što smo izgubili, da razmislimo o svojim osjećajima i na kraju,…
Manipulacija ljudi putem službenih medija U modernom društvu izloženost informacijama nikad nije bila veća. Mainstream mediji igraju značajnu ulogu u oblikovanju našeg poimanja svijeta, ali njihov stalni nadzor može negativno utjecati na naše mentalno zdravlje, perspektivu i svakodnevno funkcioniranje. Iako informiranost ima svoje prednosti, ključno je razumjeti zašto je važan kritički stav prema ovim izvorima…