Suosjećanje prema sebi
Suosjećanje prema sebi Suosjećanje prema sebi ključan je aspekt iscjeljivanja traume, prema Gaboru Mateu, poznatom psihoterapeutu, piscu i stručnjaku za traume i ovisnosti. Trauma se može manifestirati na različite načine, kao što su tjeskoba, depresija, zlouporaba supstanci i drugi mentalni i fizički zdravstveni problemi. Kada doživimo traumu, naš se živčani sustav ubrzava, a naš…