Prevladavanje srama: Put do iscjeljenja i samoprihvaćanja Sram je, kako ga je opisala poznata psihologinja Belaruth Nepristec, složena i imobilizirajuća emocija koja može proizaći iz rane traume u djetinjstvu ili straha od izopćenja iz skupine. Može prožeti svaki aspekt našeg života, dovodeći do odvajanja od našeg autentičnog ja i dubokog osjećaja bezvrijednosti. Međutim, razumijevanje…
Stilovi privrženosti Rane interakcije oblikuju se na temelju iskustava s primarnim skrbnicima, postavljajući temelje za naše odrasle relacijske obrasce. Krenimo kroz različite stilove privrženosti koji često proizlaze iz tih formativnih iskustava. U području sigurne privrženosti, pojedinci obično odražavaju osjećaj autonomije i emocionalne otpornosti. Tijekom odrastanja vjerojatno su imali skrbnike usklađene s njihovim potrebama,…
Strah od života i erektilna disfunkcija Strah od intimnosti unutar shizoidne strukture zamršeno je povezan s emocionalnom odvojenošću i može imati značajne implikacije, uključujući potencijalnu povezanost s erektilnom disfunkcijom. Emocionalne barijere koje postavljaju osobe sa shizoidnom strukturom mogu se proširiti na fizičku intimnost, što dovodi do poteškoća u uspostavljanju i održavanju intimnih odnosa. …
Karakterni stilovi preživljavanja i obrane Šizoidna struktura: Shizoidnu strukturu karakterizira emocionalna odvojenost i izražena potreba za neovisnošću. Osobe sa shizoidnim osobinama često se bore s stvaranjem dubokih emocionalnih veza, što dovodi do osjećaja izoliranosti i sklonosti samoći. U vezama se mogu činiti emocionalno udaljenima, teško im je upustiti se u intimne, emocionalno bogate interakcije.…
Psihosomatika vol. 7. – Rak – Što nam tijelo javlja? Da shvatimo rak posebno je važno misliti analogno. Valjalo bi osvijestiti činjenicu da je svaka cjelina koju osjetimo ili definiramo (jedinstvo medu jedinstvima) s jedne strane dio još veće cjeline, a s druge u isti mah sastavljena od mnogih drugih cjelina. Tako je, primjerice,…
Grupna terapija Grupna terapija, po knjizi “Teorija i praksa grupne psihoterapije” (Jalom, 2005). Jedan od osnovnih principa fokusira se na nadu koju grupna terapija unosi među svoje članove. Svaki pojedinac dolazi na terapiju noseći sa sobom određeni problem, a u grupi, za razliku od individualnog pristupa, suočava se s drugima koji dele slične…
Odgađanje masturbacije: otkrivanje fizičkih i psiholoških dobrobiti U području osobne dobrobiti, pojedinci se često susreću s različitim praksama koje doprinose njihovom cjelokupnom zdravlju, kako fizičkom tako i psihičkom. Jedna takva praksa koja privlači pažnju je odluka da se masturbacija stavi na čekanje. Ovaj svjesni izbor može dovesti do transformativnih ishoda, utječući ne samo na…