Prokrestinacija

Prokrastinacija nije samo lijenost…

Odugovlačenje, odgađanje, prokrestinacija   Prokrestinacija ili odugovlačenje, koje se često pogrešno shvaća kao manifestacija lijenosti, složen je obrazac ponašanja koji može biti ukorijenjen u različitim psihološkim i emocionalnim čimbenicima. Iako se može činiti kao puko izbjegavanje zadataka, ključno je prepoznati da odugovlačenje također može biti pokazatelj temeljnih izazova mentalnog zdravlja, posebno depresije.   Prokrastinacija se…